Sci di fondo skating: progressione V1, V2 e uso dei bastoncini
Tecnica skating nel fondo: esercizi chiave su equilibrio, spinta e trasferimento del peso con V1, V2 e V2 alternato, video-drill e piani…
Categoria
Sci di fondo
Tecnica classica nel fondo: fondamentali, esercizi, errori e attrezzatura
Passo alternato senza sprechi: come mettere a terra assetto, spinta e scivolata con esercizi mirati, attrezzatura corretta e sciolinatura essenziale.
Tecnica classico e skating: spinta, equilibrio, peso
Una guida chiara e progressiva per padroneggiare spinta, equilibrio e trasferimento del peso nello sci di fondo, con esercizi a secco, attrezzatura…
Come scegliere sci di fondo, scarpe, bastoni e cere senza errori
Tecnica classica o skating? Una guida chiara per scegliere attrezzatura, cere e lunghezze giuste, con consigli pratici per partire con il piede…
Tecnica nel sci di fondo: assetto, spinta e scivolata in classico e skating con esercizi e attrezzatura
Tecnica chiara per sci di fondo: assetto, spinta e scivolata in classico e skating, con esercizi, scelta degli sci, scioline e una…
Sci di fondo: come scegliere l’attrezzatura e padroneggiare classico e pattinato
Scoprire come scegliere l’attrezzatura giusta e imparare classico e pattinato con un piano chiaro in sei uscite rende il sci di fondo…
Dallo sci di fondo al triathlon e all’Hyrox: le nuove sfide di Armellini e Fossesholm
Mattia Armellini e Helene Marie Fossesholm, due nomi noti nello sci di fondo, stanno esplorando nuove passioni sportive, dal triathlon all'Hyrox, con…
Tecnica classica nel fondo: progressione dal passo alternato alla spinta simultanea
Dal passo alternato alla spinta simultanea: una progressione chiara con esercizi pratici, scelta degli sci e della sciolina e consigli sulle piste…
Elia Barp: come il ciclismo ha plasmato lo sciatore di fondo e cosa fa d’estate
Elia Barp è cresciuto tra bici e Dolomiti, ha conquistato due bronzi olimpici nel fondo e ora costruisce la sua carriera con…
Elia Barp, il bellunese che ha conquistato due bronzi olimpici nello sci di fondo
Elia Barp, nato a Trichiana, ha iniziato la sua carriera sportiva nel ciclismo per poi passare allo sci di fondo, conquistando due…
Tecnica classica nello sci di fondo: progressione, equilibrio e trasferimento del peso
Tecnica classica di sci di fondo spiegata con sequenze didattiche, esercizi mirati e correzioni per equilibrio e trasferimento del peso.
Bolshunov riprenderà la preparazione pre-stagionale dopo luglio
Aleksandr Bolshunov inizierà la preparazione pre-stagionale dopo luglio; la Federazione Russa di Sci e Snowboard conferma che il campione è vicino alla…
Ex campionessa di sci di fondo risarcita per responsabilità medica
Marina Piller, ex atleta di sci di fondo, ha ottenuto un risarcimento di 800 mila euro per la perdita della figlia Viola,…
Itinerari in valle per sci di fondo: tecnica classica e grip
Percorsi in valle per iniziare o migliorare nello sci di fondo, con profili altimetrici chiari, servizi utili e tecnica classica mirata a…
Esplora le piste da sci di fondo più spettacolari dell’Alto Adige
Immergiti nella magia dello sci di fondo in Alto Adige, dove natura, sport e gastronomia si fondono in un'esperienza unica. Scopri le…
Sci di fondo, tecnica classica o skating: come decidere
Classico o skating nello sci di fondo? Confronto chiaro tra tecnica, terreni, attrezzatura e costi, con un percorso ibrido per scegliere e…
L’addio alle gare di Federico Pellegrino: tutto sugli eventi di Saint-Barthélemy
Federico Pellegrino chiuderà la sua carriera agonistica a Saint-Barthélemy con i Campionati Italiani di sci di fondo 2026. Un evento che promette…
De Fabiani lascia lo sci di fondo: bilancio di una carriera fra podi e imprese
Francesco De Fabiani ha comunicato il ritiro il 15 giugno 2026, chiudendo una carriera con 233 gare di Coppa del Mondo, 10…
Coppa del Mondo skiroll 2026: date, luoghi e novità del circuito
La stagione dello skiroll 2026 si preannuncia emozionante con tre tappe in Svezia, Lettonia e Italia, tra cui il ritorno della leggendaria…
Tecnica classica nel fondo: dal passo alla salita e stop
Tecnica classica resa semplice: postura, trasferimento del peso, progressione didattica dal passo alternato alla salita e frenata su binario.
Vuoto economico e visibilità frammentata dopo l’addio di Coop alla Coppa del Mondo di sci di fondo
Coop ha concluso dopo otto anni il rapporto di sponsorizzazione con la Coppa del Mondo di sci di fondo, lasciando la FIS…
Sci di fondo: differenze tra classico e skating sulle Alpi
Classico o skating? Un confronto tecnico, energetico e pratico per scegliere lo stile di sci di fondo giusto sulle Alpi, con anelli…
Chappaz lascia Madshus e Salomon per Fischer, il fondista si affida al giallo
Jules Chappaz, 27 anni, ha comunicato dal raduno di Tignes il passaggio a Fischer dopo gli anni con Salomon e Madshus; la…
Itinerari e servizi per lo sci di fondo a Nassfeld: piste, biathlon e noleggio
Scopri come sfruttare al meglio i 22 km di tracciati di Nassfeld, provare il tiro al bersaglio nel centro di biathlon e…
Piste di fondo a Carezza: guida agli anelli e ai percorsi principali
Breve panoramica sulle piste di fondo del comprensorio di Carezza: tre percorsi per un totale di 6 km davanti al Catinaccio, con…